湿度为何对我们的生活健康如此重要?


湿度为何对我们的生活健康如此重要?

湿度,表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少,则空气越干燥;水汽越多,则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下,常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量(体积)的百分比,则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是:相对湿度低于70%。

湿度,一般在气象学中指的是空气湿度,它是空气中水蒸气的含量。空气中液态或固态的水不算在湿度中。不含水蒸气的空气被称为干空气。由于大气中的水蒸气可以占空气体积的0%到4%,一般在列出空气中各种气体的成分的时候是指这些成分在干空气中所占的成分。

空气的干湿程度,或表示含有的水蒸气多少的物理量,称为湿度。单位体积的空气中含有的水蒸气的质量叫作绝对湿度。由于直接测量水蒸气的密度比较困难,因此通常都用水蒸气的压强来表示。空气的绝对湿度并不能决定地上水蒸气的快慢和人对潮湿程度的感觉。人们把某温度时空气的绝对湿度和同温度下饱和气压的百分比叫作相对湿度。

空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%,相对湿度过低或过高,人体都会有不适感,甚至对人体有害。
在冬天,我国北方采用火炉或暖气取暖,室内空气被加热会导致室内相对湿度降低。特别是北京等大城市一些集中供暖的住宅,由于室温较高,相对湿度常常低至10%以下。在这种环境中居住,人易患呼吸道疾病和出现口干、唇裂、流鼻血等现象。这是因为,鼻子内部、呼吸道、肺部连同网状肺泡是由支撑发状纤毛的黏膜覆盖着,当空气相对湿度低于40%时,纤毛的运动就会变得十分缓慢,于是灰尘易粘在黏膜上,刺激咳嗽,不利于排除病菌,从而导致呼吸道疾病的发生。
另外,由于相对湿度低,人体表皮水分大量散失,导致人的皮肤弹性下降,加速皮肤衰老,出现表皮粗糙、细胞脱落等现象,一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力。
我国南方妇女皮肤细嫩、光润,主要原因之一是南方相对湿度高。
相对湿度过低,还会导致木材水分散失,引起家具或木质地板变形、开裂和损坏;钢琴、提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用;文物、档案和图书脆化、变形。
相对湿度过高,又易使室内家具、衣物、地毯等物品发霉、铁器生锈、电子器件短路;地毯、壁纸发生静电现象,对人体有刺激,甚至诱发火灾。
经测定,专家认为室内最佳湿度如下:
居室环境: 40%~70%RH
最有利的防病、治病环境: 40%~55%RH
图书、文物保管环境; 40%~60%RH
计算机、通讯器材保管环境: 45%~60%RH
棉毛纺织品存放: 40%~60%RH
奶制品存放: 50%~60%RH
糖果、点心存放: 40%~60%RH 
蔬菜、水果存放: 60%~70%RH
粮食存放: 50%~70%RH 
要达到上述标准湿度,靠传统的方法,洒水于室内地面和养鱼、盆景增湿法,显然是不够的。必需选择合适的加湿器进行人工增湿。
需要特别指出的是,购置加湿器,宁肯多花点钱,也要购买有自动恒湿功能的加湿器。因为有了这一功能,使用者就可选择特定的最佳湿度值,然后由湿度控制器自动控制加湿器工作。当室内环境达到特定的湿度值时,加湿器可自动停机;低于定值时,加湿器又自动开机。这样既可达到加湿作用,又可避免由于没有自动控制器而使加湿器工作造成室内环境过湿的现象。

相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明,对人体比较适宜的相对湿度为:夏季室温25℃时,相对湿度控制在40%-50%比较舒适;冬季室温18℃时,相对湿度控制在60%-70%。夏季三伏时节,由于高温、低压、高湿度的作用,人体汗液不易排出,出汗后不易被蒸发掉,因而会使人烦燥、疲倦、食欲不振;冬季湿度有时太小,空气过于干燥,易引起上呼吸道粘膜感染,患上感冒。据科学试验,在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕,相对湿度日际变化大于10%时,关节炎的发病率会显著增加。
人体致死的高温指标与空气湿度也有很大关系。当气温和湿度高达某一极限时,人体的热量散发不出去,体温就要升高,以致超过人体的耐热极限,人即会死亡。因此,我国规定灾害性天气标准为,长江以南最高气温高于38℃,或者最高气温达35℃,同时相对湿度高于61%;长江以北地区最高气温达35℃,或者最高气温达30℃,同时相对湿度高于64%。
夏季,湿度增大,水汽趋于饱和时,会抑制人体散热功能的发挥,使人感到十分闷热和烦躁。冬天,湿度增大时,则会使热传导加快约20倍,使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围组织损伤,抵抗外部刺激的能力减弱,无法适应激烈的降温,使病情加重或酸痛加剧。如果湿度过小时,因上呼吸道粘膜的水分大量丧失,人感觉口干舌燥,甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血,并诱发感冒。调查研究还表明,当相对湿度达90%以上,26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收,使我们感觉凉快。可是湿度大的空气却由于早已充满水分,因而无力再吸收水分,于是汗液只得积聚在我们的皮肤上,使我们的体温不断上升,同时心力不胜负荷。


本站敬请您关注:w w w. b2b6. c o m
分享到: